Typiler

지난 연습때 다시 등장한 백스윙 스웨이 ;;;;; 이녀석 잡기위해 스웨이에 대해서 알아보겠습니다.

스웨이란?

백스윙 기준 제자리에서 회전이 되지 않고 우측으로 중심 축이 밀리는 현상

저는 골프 레슨을 받으면서 처음부터 마지막 날까지 지적을 받았던 부분이 백스윙 스웨이 였습니다. 골프 스윙에서 가장 이상적인 백스윙인 자세를 보게되면 어드레스 자세와 백스윙 탑의 자세를 비교시 머리부터 축이 그대로 올라가는 것이 이상적입니다. 이런 자세를 유지해야 방향성과 비거리가 높아진다고 합니다. 

위 사진은  KLPGA투어 이정연 프로의 연속 스윙을 고속으로 촬영한 사진이라고 합니다. 어드레스 자세와 백스윙 탑에서의 머리와 축이 고정된 것을 확인할 수 있습니다.

위 사진은 제 어드레스 자세와 백스윙 탑의 이미지를 겹쳐본 것 입니다. 오른 골반을 기준으로 라인을 잡고 어드레스 자세에서 파랑색 라인에 위치가 백스윙 탑에서는 빨강색 라인까지 움직이는 것을 확인 할 수 있습니다. 

하지만 프로선수가 아닌 아마추어에서는 이런 스웨이 현상이 일어나는 사람이 많습니다. 물론 저를 포함해서;; 스웨이 현상이 일어나는 이유는 아래와 같다고 합니다.

상체동작 문제

• 상체동작을 이해하지 못하는 경우
• 비거리 욕심으로 오버스윙이 나오는 경우
• 백스윙시 공이 아닌 클럽헤드를 바라보는 경우

하체동작문제

• 하체동작이 제대로 되지 않아서 발생하는 경우
• 잘못된 체중 이동으로 발생하는 경우

특히 하체의 스웨이는 비거리, 방향성, 일관성에서 많은 손해를 본다고합니다. 꼭 고쳐야 한다고 합니다. 그렇다면 어떻게 고쳐야 할까요?? 몇가지 방법을 정리해 보겠습니다.

교정법

1. 어드레스 자세에서 무릎의 각도 : 무릎을 과하게 구부리는 행동은 금물
2. 백스윙 시 오른쪽 골반 뒤로 빼주기 : 오른쪽 골반이 회전하는 뒤쪽 방향으로 열리도록 함 (단, 오른쪽 무릎이 펴지지 않는 선에서 골반을 뒤로 빼줌)

연습방법

1. 오른쪽 하체쪽에 골프백을 두고 백스윙을 올리면서 백에 하체가 닿지 않도록 백스윙을 한다.
2. 백스윙시 골반을 뒤로 빼주되 오른쪽 무릎이 펴지지 않도록 신경쓴다.
3. 오른쪽 발을 안으로 받아주는 스탠스를 취하며 백스윙 연습을 한다. (어드레스 자세의 오른쪽 앞 주머니가 백스윙탑에서 오른쪽 뒷주머니 위치로 가는 느낌으로 연습)

추가로 아래 영상을 참고하면 좋을것 같습니다.

모두 즐거운 골프 치세요~

알파고.. 아니 아이폰이 나왔을때 만큼의 충격이라고 이야기하는 ChatGPT 혹시 사용 해보셨나요?

직업이 직업이니 만큼 저는 얼마전에 사용을 해보았습니다. 여러 블로그나 유튜브에도 나와있듯 이거 정말 대박입니다. 아직은 모르겠지만 조만간 개발자라는 직업도 없어질 것 같아서 아주 슬픈 예감이 듭니다. 

간단히 ChatGPT를 알아보면,  만든 곳은 OpenAI라는 회사입니다. 이 회사가 참 흥미로운 것이 머스크형이 현 대표와 공동 창업을 한 회사입니다. 19년도에 가진 주식을 모두 넘기고 지금은 머스크형꺼는 아니지만 머스크형 당신은 정말 뭐하는 사람인거냐;;;; 이후 MS가 대규모 투자를 하면서 MS가 OpenAI의 모든 사용권한을 얻게됩니다. 처음에 이야기한 아이폰이 처음 나왔을때 충격이라고 제가 이야기를 했는데요. ChatGPT를 통해서 모든 세상이 바뀔수 있기 때문입니다. 

간단하고 강력한 한가지 예를 들면 그것은 바로 '검색'입니다. 지금까지 검색은 키워드를 입력하고 거기에 해당하는 사이트를 클릭하여 저와 같은 블로그에 접속하여 정보를 알아냈습니다. 하지만 이러한 과정이 모두 생략이 됩니다. 검색창에 "골프란 무엇인가?" 라고 구글에 검색해보겠습니다. 그럼 아래와 같은 결과가 나타납니다.

여러 사이트의 링크가 보이고 제가 제목이나 원하는 링크를 타고 들어가서 자세한 정보를 찾아야합니다. 하지만 ChatGPT를 이용하여 같은 질문을 해보겠습니다.

위처럼 링크에 접속하지 않고도 골프에 대한 정보가 나타납니다. 이는 곧 검색시장의 패러다임을 바꾸게 될것 입니다. 

여담이지만 구글이 ChatGPT를 발표하고 난리가 난 상황입니다. 구글의 수익은 대부분 검색후 우리가 클릭하는 것에서 발생합니다. 근데 ChatGPT로 인해 구글이 검색시장을 MS에게 넘겨줄 수 있다는 위기감이 온거죠. 실제로 MS의 검색서비스인 Bing에서 ChatGPT를 적용한 것으로 알고있습니다.

개발자라서 이런 부분에 대해 할 이야기가 많지만 여기까지 하고, ChatGPT에게 골프에 관해 몇가지 물어봤습니다. 

답변은 아래와 같이 나타납니다.

원론적인 이야기를 잘 정리해서 알려줘서 아주 신기했습니다. 하지만 아직 완벽한건 아닌것 같다는 생각이 들기도 합니다. 엉뚱한 내용으로 답을 하는 경우가 있습니다. 아직 궁금한게 많은데 이것을 이용하면 조금은 도움이 될것 같다는 생각입니다. 절대적 신뢰는 금물입니다.

골프에서 PAR 3을 제외하고 PAR4, PAR5 코스는 기본적으로 처음에 드라이버로 시작을 합니다. 드라이버로 시작 후에 홀에 넣기 위해서 아이언, 우드, 유틸리티 등을 이용에 그린에 접근합니다. 그리고 퍼터를 이용하여 홀에 공을 넣습니다. 참 단순한 스포츠인데 막상 하면 굉장히 어려운 운동이죠.

근데 그린에 접근하기 위해서 사용하는 아이언, 우드, 유틸리티는 왜 용어부터가 다 다를까요? 그리고 아이언도 롱아이언이 있고 페어웨이 우드는 3,5,6,9 그리고 유틸리티 우드에는 2,3,4,5,6,7번호가 있습니다. 7번 아이언 비거리 기준으로 +- 10m정도씩 클럽번호로 거리 계산만 해서 갈 수 있을것 같은데 왜 구지 이런 클럽을 만들어 둔걸까요? 

골린이라 참 모르는게 많습니다.

저는 레슨을 받으면서 프로님이 알려주신데로 페어웨이 우드는 5번, 유틸리티 우드는 4번을 구입해서 치고있습니다. 뭐 단순히 레슨을 위에서 구입을 한거지만, 기본적으로 챙겨야 하는 장비라고 합니다. 

일반 아마추어 기준으로 비거리를 보면 7번이 130~140m 기준일 경우 페어웨이 우드 5번은 170~180m, 유틸리티 우드 4번은 160~170m가 나온다고 합니다.  아이언 세트를 구매하면 보통 5번 아이언은 150~160m 비거리를 볼 수 있습니다. 실제로 롱 아이언은 3,4번을 이야기하는 것(?) 같습니다. 일반 아우추어에 대략적인 비거리는 아래와 같습니다. 

근데 위 표에서 보는것 과 같이 빨강색 5번 우드, 3번 유틸리티, 3번 아이언은 모두 비거리가 170 ~ 180m 입니다. 노랑색, 초록색도 비거리가 겹치는 것을 확인 할 수 있습니다. 왜 이걸 이렇게 나눠 둔걸까요? 같은 비거리라면 치기 쉬운 아이언이 나을것 같다는 골린이적 생각을 해봅니다. (사실 3,4번 아이언이 치기 쉬운클럽은 아니죠;;)

그래서 의문이 생겼습니다. 비거리가 같다면 뭔가 치는 목적이 다른거 아닐까 하는 의문이요. 그래서 알아 보았습니다. (생김새 이런거 빼고 이야기합니다.)

우드는 멀리 보내며 페어웨이에 보내려는 목적을 가지고, 아이언은 그린에 보내기 위한 목적이 있다고 합니다. 그리고 유틸리티 우드는 페어웨이 우드와 아이언 사이라고 생각하면 된다고합니다. 

유틸리티 우드는 공을 멀리보내고 아이언의 정교함도 가지고 있기때문에 초보 골퍼에게 인기가 높습니다. 하지만 선수들은 컨트롤이나 일관성을 유지하기위해 페어웨이 우드나 롱아이언을 아직 선호한다고 합니다. 하지만  최근에는 사용하는 선수도 점점 늘어간다고 합니다. 

초보자 기준에서 특징을 열거해 보면..

페어웨이 우드
. 장점 : 일정한 비거리나 반발력유지, 잘못 맞아도 어느정도 멀리 나감, 사이드 스핀이 적어 좌우 편차가 덜함
. 단점 : 클럽의 길이가 길어서 초보가 치기 어려움, 경사에서 공치기 힘듬

롱아이언
. 장점 : 없음
. 단점 : 정타율이 높지 않고, 사이드 스핀이 잘 발생할 수 있다

유틸리트 우드
. 장점 : 관용성이 우수함, 경사에서도 치기 쉬움, 스윙하기 부담이 적다
. 단점 : 무게 중심 밸런스가 떨어지는 구조로 스윙스타일에 따라 적합하지 않은 경우가 있음.

초보용 클럽으로 아이언세트, 페어웨이 우드5번, 유틸리티 4번, 드라이버를 구입하라는 이유가 공식에 따른 비거리도 어느정도 맞춰졌고, 모든 클럽을 경험하기 위해서 이렇게 구입을 하라고 권장하는 것 같다는 개인적인 생각입니다. 그리고 치면서 자기 비거리와 몸에 맞춰서 페어웨이 우드, 유틸리티 우드, 롱아이언을 고르기 쉬워 지겠죠. 근데 생각보다 너무 클럽이 비싸서 초보 골퍼라면 중고도 꼭 생각해보세요. 처음 구매한 클럽을 죽을때까지 사용하는 그런 완벽한 클럽은 없습니다. 

그리고 롱아이언은 중상급이 되었을때 생각해 보시길 바랍니다. 초보자가 칠 클럽은 아닙니다.

아래는 클럽별 거리와 구질 그리고 탄도를 이해하기 쉽게 표현해 놓은 자료 입니다. 참고하세요.